小川村の睡眠指数
今日 06月08日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月09日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
小川村の10日間の睡眠指数
日付 | 06月10日 (月) |
06月11日 (火) |
06月12日 (水) |
06月13日 (木) |
06月14日 (金) |
06月15日 (土) |
06月16日 (日) |
06月17日 (月) |
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指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
曇のち晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴時々雨 |
気温 (℃) |
26℃ 14℃ |
27℃ 13℃ |
29℃ 15℃ |
29℃ 15℃ |
30℃ 15℃ |
29℃ 15℃ |
28℃ 15℃ |
27℃ 17℃ |
降水 確率 |
20% |
10% |
20% |
20% |
10% |
40% |
20% |
50% |
その他の指数
長野県の睡眠指数
北部(長野)
中部(松本)
- 松本市
- 上田市
- 岡谷市
- 諏訪市
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