奄美市の睡眠指数
今日 06月08日(土)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 06月09日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
奄美市の10日間の睡眠指数
日付 | 06月10日 (月) |
06月11日 (火) |
06月12日 (水) |
06月13日 (木) |
06月14日 (金) |
06月15日 (土) |
06月16日 (日) |
06月17日 (月) |
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指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
天気 |
曇のち雨 |
雨時々曇 |
雨のち曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
気温 (℃) |
28℃ 23℃ |
27℃ 22℃ |
28℃ 23℃ |
28℃ 24℃ |
28℃ 24℃ |
27℃ 24℃ |
29℃ 25℃ |
30℃ 25℃ |
降水 確率 |
80% |
90% |
90% |
90% |
90% |
90% |
70% |
80% |